Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
15 Oca 21
Terese3000 Günlüğü, 15 Oca 21
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Har skött maten väldigt bra denna vecka som gått vilket känns helt otroligt bra och sömnen har fungerat hyfsat oxå. Motion har det däremot varit si och så med, mest blivit korta promenader.
Ha nu en fin helg gott folk 💕
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
73,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ocak 2021:
2360 kcal
Yağ: 116,71g | Prot: 34,21g | Karb: 288,92g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Päron.
Öğle Yemeği:
Kavli Ädelost Päron, Göteborgs Pepparkakor.
Aperatifler/Diğer:
Extra Starka Halstabletter Citron, Haribo Persikor, Marabou Paradis, Carlsberg 7Up Free, Estrella Creamy Onion, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter.
devamı için...
1678 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat ve 15 dakika, Uyku - 7 saat ve 45 dakika.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Skönt för dig att det funkat bra 😀 Ha en fin helg du med 🥰
15 Oca 21 üye tarafından:
helenica.joh
Helenica.joh: Ja det har strulat av och till en längre tid, dåligt med både aptiten och matlusten så känns helt underbart att det äntligen har vänt så nu ser jag med glädje framemot varenda måltid 😃 Tusen tack 💖
15 Oca 21 üye tarafından:
Terese3000
Härligt 😊 jag har lite egen erfarenhet av att inte ha matlust så jag vet hur jobbigt det är 🤗
15 Oca 21 üye tarafından:
helenica.joh
Helenica.joh: Usch då, tråkigt att höra 😔🤗
15 Oca 21 üye tarafından:
Terese3000
Tack detsamma 🤗 kämpa på
15 Oca 21 üye tarafından:
killjoy_20
Killjoy_20: Tusen tack 😃🤗 skickar massa pepp tillbaka 💪
15 Oca 21 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle