Lotti73 Günlüğü, 15 Oca 21

Lotti73 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg. Geriye kalan: 15,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2021:

1040 kcal

Yağ: 49,00g | Prot: 54,92g | Karb: 91,95g. Kahvaltı: Homann Brathering mit Meersalz, Becel Vital, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Ja! Kaffeeweisser, Kaffee. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Bratheringsfilet, Ei, Zwiebeln, ASIA Süß-Saurer Dip, Kölln Haferflocken. Aperatifler/Diğer: Cappuccino. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋‍♀️💐

15 Oca 21 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lotti73 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lotti73 Günlüğü, 15 Oca 21

Yorum Gönder

Lotti73 Kilo Geçmişi