15 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 20,32g | Prot: 6,88g | Karb: 7,51g.
Öğle Yemeği: Ovo Frito, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|