15 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1560 kcal
|
Yağ: 71,38g | Prot: 73,00g | Karb: 160,89g.
Kahvaltı: Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Huevo Tibio, Moras Congeladas, Latti Crema de Leche. Öğle Yemeği: McDonald's Hamburguesa con Queso. Aperatifler/Diğer: Melón . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
camilo..martinez Kilo Geçmişi
|