anisaprwti Günlüğü, 16 Oca 21

16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

241 kcal Yağ: 10,06g | Prot: 33,08g | Karb: 5,30g.   Akşam Yemeği: Udang Panggang, Pakcoy, Tahu. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anisaprwti Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.