|
Водичка-водичка уходи 😌
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 53,21g | Prot: 50,65g | Karb: 172,88g.
Kahvaltı: Cyber Whey Protein Coconut, Овсяная Каша на Воде, Банан. Öğle Yemeği: Пискаревский Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bite Cyber Strawberry . Akşam Yemeği: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Aperatifler/Diğer: Global Village Апельсины Отборные, Global Village Апельсины Отборные, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алина Владиленовна Kilo Geçmişi
|