Anna Mindul Günlüğü, 16 Oca 21

16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 33,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

789 kcal Yağ: 27,73g | Prot: 48,77g | Karb: 87,07g.   Kahvaltı: Пшеничный Хлеб, Холодец. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Холодец из Курицы. Akşam Yemeği: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
16 Oca 21 üye tarafından: МММ21

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anna Mindul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.