|
not sure about this - had a relatively good day....
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2176 kcal
|
Yağ: 69,27g | Prot: 64,23g | Karb: 213,99g.
Kahvaltı: Bev's stir fry, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Sugar Cookie, Wendy's Spicy Chicken Fillet Sandwich, Dunkin' Donuts Chocolate Glazed Cake Donut. Akşam Yemeği: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, ACE Bakery Ciabatta Bread. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|