09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 24,90g | Prot: 79,69g | Karb: 123,10g.
Kahvaltı: Noci, Noci, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Finocchio, Bresaola. Akşam Yemeği: Conad Pane di Segale, Insalata Mista, Tonno Fresco. Aperatifler/Diğer: Noci, Yogurt Magro al Naturale. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|