16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 22,98g | Prot: 34,36g | Karb: 97,63g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mortadella, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milchhörnchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|