11 Ocak 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 63,49g | Prot: 44,81g | Karb: 118,76g.
Kahvaltı: cheerios, milk. Öğle Yemeği: tomato soup. Akşam Yemeği: olive oil, scrambled eggs, garlic. Aperatifler/Diğer: granny smith apple. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|