16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 14,80g | Prot: 10,94g | Karb: 59,61g.
Öğle Yemeği: Quaker Galletas de Avena con Nuez y Chocolate, Tomates, Lechuga, Pimientos Verdes. Aperatifler/Diğer: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla, Galleta de Avena. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camilaocareshmm Kilo Geçmişi
|