16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 43,09g | Prot: 44,12g | Karb: 7,76g.
Kahvaltı: Anchieta Amendoim Torrado, Wolfs Adoçante, Café. Öğle Yemeği: Porto Alegre Queijo Mussarela, Cavalinha. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|