Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
newnormal
Günlük
16 Oca 21
newnormal Günlüğü, 16 Oca 21
newnormal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I don't know how that happened since i ate half a bag of mini marshmallows for dinner but I'm good with it. Grocery shopping today and meal planning. No protein shakes for dinner rescue lol. Got inspired on youtube to have a $40 grocery week. Used to do it no problem so we'll see what we can find. Always good to stretch the frugal muscles even if it isn't a crisis, just to keep in practice. Going with cash so we'll see. :)
This has been and continues to be quite a week but we have successfully gotten through 100% of all the crappy/stressful days we've ever had so the data says we'll get through this too.
Have a good day buddies...
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,1 kg
.
Geriye kalan:
20,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ocak 2021:
585 kcal
Yağ: 43,58g | Prot: 44,70g | Karb: 6,01g.
Kahvaltı:
Coffee.
Öğle Yemeği:
American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg.
Akşam Yemeği:
Chicken Thigh, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Made the grocery budget with $0.37 to spare!
16 Oca 21 üye tarafından:
newnormal
I love exercises like this. I think some people have lost sight of what a dollar is worth due to electronic transactions.
16 Oca 21 üye tarafından:
Katsolo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
newnormal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle