татнор Günlüğü, 10 Kas 18

10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

250 kcal Yağ: 11,20g | Prot: 30,87g | Karb: 5,64g.   Kahvaltı: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Öğle Yemeği: Салат Овощной. Akşam Yemeği: Куриная Грудка. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


татнор Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.