17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 694,25g | Prot: 1152,79g | Karb: 33712,86g.
Kahvaltı: Dolce Granto Сыр Пармезан, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Яйцо Куриное, Президент Сыр Плавленный Моцарелла. Öğle Yemeği: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Хлеб Донской, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Aperatifler/Diğer: Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|