17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 24,32g | Prot: 31,72g | Karb: 71,59g.
Kahvaltı: Мёд, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|