17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,5 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1416 kcal
|
Yağ: 60,21g | Prot: 56,21g | Karb: 161,83g.
Öğle Yemeği: Senap, Ketchup, Enebacken Kycklinggrillkorv, Liba Bröd Liba Original. Akşam Yemeği: Coop Stora Pommes Steakhouse Rustique, Kronfågel Kycklingkebab , Cocktailtomater, Vitlöksdipp, ICA Sallatsmix, Gurka. Aperatifler/Diğer: Pringles Tzatziki Flavour, Olw Ostbågar, Pringles Tzatziki Flavour, Bonjour Maple Pecan Wienerbröd . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|