|
hmm irgendwie ein ernüchterndes Ergebnis nach 2 wochen.. 😐 diese 3 will sich einfach nicht verkrümeln. mistding 😆
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 76,40g | Prot: 71,25g | Karb: 186,72g.
Kahvaltı: Dulano Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lidl Dinkelbrötchen. Akşam Yemeği: Pizza Selbstgemacht. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|