|
Добрый день!
кто делал lpg, поделитесь опытом- действительно это так эффективно ?
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 55,65g | Prot: 49,87g | Karb: 163,09g.
Kahvaltı: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Магнит Перец Болгарский Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Aperatifler/Diğer: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Мандарины, Магнит Хурма. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|