06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 71,12g | Prot: 56,42g | Karb: 235,88g.
Kahvaltı: Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Apfelkuchen, American Style Hot Dogs, Spätzle. Akşam Yemeği: Käse, Vollkornbrot, Orangen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|