21 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 72,01g | Prot: 90,35g | Karb: 38,97g.
Kahvaltı: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Öğle Yemeği: Abobrinha Recheada, Pepino (Descascado), Alcatra. Akşam Yemeği: Seara Lingüiça Calabresa, Café, Pão de Indução. Aperatifler/Diğer: Dukan Manjar de Coco, Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Coco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|