17 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 72,72g | Karb: 91,72g.
Kahvaltı: Cerezas Dulces, Nestlé Fitness Crunchy Cacao. Öğle Yemeği: Lechuga, Ceviche, Palta, Pepino (Pelado), Tomates, Reineta. Akşam Yemeği: Maggi Sopa de Pollo con Fideos. Aperatifler/Diğer: Durazno. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Princ3ss_compl3x Kilo Geçmişi
|