|
Вчера был зажор (((((
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 91,51g | Karb: 42,72g.
Kahvaltı: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Hortex Капуста Брокколи . Akşam Yemeği: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Aperatifler/Diğer: Донские Традиции Буженина по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|