18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 85,45g | Prot: 33,70g | Karb: 152,60g.
Kahvaltı: МарС Мороженое Сникерс (Ведро), Домик в деревне Молоко 3,2%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Milka Молочный Шоколад. Öğle Yemeği: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, RED Молочный Шоколад с Орехами . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|