18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 70,93g | Prot: 42,09g | Karb: 64,52g.
Kahvaltı: Рот Фронт Карамель Барбарис, Омлет вкусный. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей, Сметана . Akşam Yemeği: Селедка под Шубой. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Адреналин. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|