Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Wonny2586
Günlük
18 Oca 21
Wonny2586 Günlüğü, 18 Oca 21
Wonny2586 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
7,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2021:
678 kcal
Yağ: 13,55g | Prot: 51,70g | Karb: 79,65g.
Kahvaltı:
Krüger Cappuccino White Vanille, Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Magerquark.
Akşam Yemeği:
Müller Reine Buttermilch.
Aperatifler/Diğer:
Raffaello Raffaello.
devamı için...
239 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Läuft bei dir🤗
18 Oca 21 üye tarafından:
Mona21388
Langsam. Aber es purzeln die Kilos.
18 Oca 21 üye tarafından:
Wonny2586
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Wonny2586 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle