tiko1811 Günlüğü, 18 Oca 21

117.2
117,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.    Geriye kalan: 42,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

163 kcal Yağ: 2,18g | Prot: 9,75g | Karb: 27,55g.   Kahvaltı: Coffee, მაწონი (სოფლის ნობათი 1%), White Rice (Long-Grain, Cooked) . devamı için...
Haftada 11,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tiko1811 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.