|
Вес почему-то резко пошел вверх. Есть подозрение на селедку на ужин.
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 79,17g | Prot: 59,54g | Karb: 105,46g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Правда Кофе Латте Куркума, Омлет с Овощами. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем, Heinz Фасоль Белая, Гречка с Грибами. Akşam Yemeği: Яблоко, Сметана , Морковные Оладья, Оладьи из Кабачков. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|