18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 33,14g | Karb: 128,45g.
Kahvaltı: Дружковская Халва Халва с Кокосовой Стружкой, Дружковская Халва Халва с Кокосовой Стружкой, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее. Öğle Yemeği: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриная Печень, Соленые Огурцы с Укропом, Ячневая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Чай, Овсяное Печенье Домашнее. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|