|
Процесс пошёл 🥳
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 34,34g | Prot: 57,44g | Karb: 126,81g.
Kahvaltı: Яшкино Яшкинская Картошка, Mieszko Конфета Cherry In Alcohol , Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Паста с Курицей и Грибами. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Огурецы Сладкого Рассола. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galina.Vorobeva Kilo Geçmişi
|