|
я вернулась🤣люблю fs☺с сегодняшнего дня я снова в строю)))
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 82,99g | Prot: 51,65g | Karb: 14,74g.
Öğle Yemeği: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Nulka Какао Порошок Натуральный, Ашан Томаты Черри Кумато, Шпинат, Омлет кето. Akşam Yemeği: Бразильские Орехи, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Руккола Руккола , Выборжец Томаты Черри Желтые . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|