18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 33,19g | Prot: 46,87g | Karb: 61,13g.
Kahvaltı: Томатный Соус (Консервированный), Кофе, Куриное Филе Вареное, Вермишель. Öğle Yemeği: Nestle Несквик , Гречневый Суп с Уткой. Aperatifler/Diğer: Сан Саныч Семечки Жареные, Лечо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|