19 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 26,82g | Prot: 35,90g | Karb: 119,16g.
Kahvaltı: Schinken, Dreistern Schweinskopf Sülze, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Dreistern Schweinskopf Sülze, Schwarzbrot, Elstar, Tomatenmark, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|