abnehmsuse102 Günlüğü, 19 Oca 21

abnehmsuse102 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2021:

1621 kcal

Yağ: 94,18g | Prot: 42,16g | Karb: 157,43g. Kahvaltı: Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Orangen, Burger Knäcke Sesam. Öğle Yemeği: Rührei, Bratkartoffeln mit Speck. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Danke an alle die mich unterstützen 🤗

21 Oca 21 üye tarafından: abnehmsuse102


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

abnehmsuse102 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

abnehmsuse102 Günlüğü, 19 Oca 21

Yorum Gönder

abnehmsuse102 Kilo Geçmişi