20 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2042 kcal
|
Yağ: 108,74g | Prot: 101,79g | Karb: 165,70g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Макдоналдс Кетчуп, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Квашеная Капуста, Макси Салат Цезарь. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Коркунов Конфета, Пончики Покрытые Шоколадом, Город Сад Тофу Нагетсы в Нори, ВкусВилл Блинчики Цезарь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|