20 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 50,22g | Karb: 87,96g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kiwi, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch. Öğle Yemeği: Banane, Milfina Butter , Porree, Zwiebeln, Just Taste Black Bean Spaghetti, Champignons. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|