Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Strange Hooligan
Günlük
20 Oca 21
Strange Hooligan Günlüğü, 20 Oca 21
Strange Hooligan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
After my 3days detox, o dropped from 66 to 62.8
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
.
Geriye kalan:
8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ocak 2021:
688 kcal
Yağ: 47,68g | Prot: 36,42g | Karb: 32,08g.
Kahvaltı:
Greek Yoghurt, Bowin International Limited Sugar Free Soda(Milk Flavour Cracker).
Öğle Yemeği:
Ugu Vegetables , Boiled Egg, Beef.
devamı için...
1642 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Please how do you do the detox. What do you make use of
02 Ağu 21 üye tarafından:
judithnnaodi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Strange Hooligan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle