12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 38,37g | Prot: 37,68g | Karb: 100,37g.
Kahvaltı: Овсяноблин с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|