putrijunita510 Günlüğü, 20 Oca 21

bismillah semoga bisa balik ke BB awal 54kg atau 55kg sblm akhir februari
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

769 kcal Yağ: 21,47g | Prot: 24,76g | Karb: 120,42g.   Akşam Yemeği: Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Flimty Flimty, Bihun Goreng, Nasi Kuning. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
aamiin kak🥰 
20 Oca 21 üye tarafından: vionauhtg

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


putrijunita510 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.