16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 6,07g | Prot: 20,24g | Karb: 62,12g.
Kahvaltı: Rians La Faisselle 0%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Milbona Skyr Vanille, Raisins, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady. Aperatifler/Diğer: Whaou! Les P'tits Donuts. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|