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Ya un mes de no poder llevar registro exacto de mis comidas 😶 Pensé que iba a subir por los gustos que me dí en la época navideña
Sigo midiendo en base a aproximados de porciones, por lo pronto me ha funcionado para mantenerme.
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54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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