21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 39,74g | Prot: 28,91g | Karb: 4,61g.
Kahvaltı: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Zero Ванильный Сироп, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные. Öğle Yemeği: Calve Соус Медово-Горчичный, Петелинка Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
i.kseniya497 Kilo Geçmişi
|