21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 8,26g | Prot: 12,89g | Karb: 14,80g.
Kahvaltı: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо . Aperatifler/Diğer: Ямчан Чипсы Нори Original. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|