21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 8,05g | Prot: 15,82g | Karb: 83,55g.
Öğle Yemeği: Café, Acerola, Açúcar Cristal, Marilan Cream Cracker Manteiga, Pão Francês, Predilecta Ketchup Tradicional, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|