21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 26,96g | Karb: 48,47g.
Kahvaltı: Carrefour Muffins Complets, Nestlé Bonjour. Öğle Yemeği: Beurre. Akşam Yemeği: Belle France Jambon Cuit de Paris, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|