nicole2222 Günlüğü, 12 Oca 11

12 Ocak 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 30,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

346 kcal Yağ: 21,61g | Prot: 20,81g | Karb: 17,73g.   Kahvaltı: roast beef deli, cream cheese. Öğle Yemeği: spaghetti sauce, mozzarella, bell peppers, olive black, mushroom, 10 inch corn tortilla. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nicole2222 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.