22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 23,22g | Prot: 7,45g | Karb: 69,88g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Курага, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Öğle Yemeği: От Палыча Торт Птичье Молоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|