14 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 18,91g | Prot: 69,49g | Karb: 42,38g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Савушкин Творог Хуторок 5%, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Кухня Манная Крупа. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|