22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 5,46g | Prot: 19,27g | Karb: 74,23g.
Kahvaltı: Zero Сироп Тоффи, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Exponenta Bio-Skyr. Aperatifler/Diğer: Бананы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olyapartykoo Kilo Geçmişi
|